宝宝出生后，钙是十分重要的营养素之一。新生婴儿出生后，应该在规定的时期内进行钙补充，以确保其正常的生长和健康发展。
一般而言，宝宝三个月后适合开始补钙。在这个时候，宝宝的胃肠系统已经逐渐成熟，可以更好地吸收和代谢钙元素。同时，宝宝的骨骼也开始逐渐形成，这个时候需要大量的钙元素参与到骨骼的形成和增加密度的过程中。
针对不同年龄段的宝宝，钙元素的需求量也有所不同。对于1岁以下的宝宝，每天的钙元素需求量为300毫克-500毫克，从1岁到3岁，钙的需求量增加到500毫克-800毫克。
钙元素的来源也需要注意，新生儿喝母乳或配方奶粉，这些含有丰富的钙元素，不需要进行额外的钙补充。但在宝宝开始进食固体食物时，就需要关注其膳食中钙元素的摄入量。可以让宝宝多摄入含钙资源的食物，如芝士、酸奶、蛋黄等。
需要注意的是，在进行钙补充时，一定要按照医生或专业人士的建议进行。不宜进行暴饮暴食，否则会出现不良反应。同时，需要避免一些不适当的钙补充方式，如过度使用钙添加剂或钙片，这些都可能会导致宝宝的肾脏负担增加，对宝宝的健康造成不良影响。
总之，宝宝的钙补充需要根据医生的建议进行，适当补充，不宜过量，保证宝宝健康成长。
