宝宝缺钙是一种常见的情况，对于四十天的宝宝来说，缺钙可能会影响其生长发育。因此，及时补钙非常重要。以下是几种有效的补钙方法：
1. 给宝宝补充钙剂：宝宝缺钙时，可以考虑使用婴幼儿钙剂来补充钙元素。钙剂一般含有钙质、维生素D和其他矿物质。不过，在选择钙剂时，应根据宝宝的年龄和体重来选择。
2. 多晒太阳：缺钙的原因往往与缺乏维生素D有关。适当的日晒可以促进身体产生维生素D，从而提高宝宝的钙吸收率。同时，在宝宝晒太阳时要注意皮肤防晒。
3. 食物中摄入钙：宝宝可以通过摄入含有钙元素的食物来补充身体的钙质。如牛奶、奶粉、豆腐、芝士、酸奶等。在添加辅食时，应逐渐加入含有钙的食物，让宝宝形成良好的饮食习惯。
4. 运动：适当的运动可以刺激宝宝的骨骼生长发育，增加骨质密度。爬、滚等运动都是适合宝宝的。
总之，补钙对宝宝的健康非常重要，但补钙的方法也要适合宝宝的年龄和身体状况。如果您对宝宝的补钙方案有疑问，请咨询专业医生的建议。
