维生素D是人体必需的一种维生素，其中以维生素D3最常见，常被称为钙素，因为它可以增加人体对钙质的吸收，有助于骨骼健康发育。尤其是对于婴幼儿，维生素D的摄入非常重要，因为婴幼儿的骨骼生长发育比较快，而人体内的维生素D不能够通过阳光或食物得到足够的满足，因此很多医生会建议配合服用维生素D滴剂，那么宝宝可以从多大开始吃维生素D滴剂呢？
通常情况下，北方地区和经常室内活动的儿童缺乏维生素D的可能性较大。因此，儿科医生会建议母乳喂养的婴儿从出生后第2周开始，逐渐增加维生素D的摄入量。外出阳光充足的地区，建议婴儿从4个月开始服用维生素D，每天1～2滴，每滴300IU。
对于有特殊情况的婴儿，如早产儿、双胞胎、低出生体重儿等，建议在医生的指导下服用维生素D滴剂，医生会根据宝宝的情况，量身定制维生素D的摄入量和时间。
需要注意的是，宝宝服用维生素D滴剂时，应按照医生或药品说明书上的剂量服用，不要过量或少量服用，否则可能会出现不良反应，如便秘、腹泻、头痛等。另外，饮食中也应注重富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、牛奶等。
总之，婴幼儿所需的维生素D摄入量较高，因此在医生的指导下，正确适量地服用维生素D滴剂，有助于宝宝健康成长。
