宝宝出生后肌肉和骨骼发育需要大量的钙和维生素D，因此在喂养宝宝时，维生素D是非常重要的。按照美国儿科学院的建议，从出生后1-2天，每天建议宝宝补充400国际单位（IU）的维生素D，直到宝宝一岁时。
维生素D是通过日光照射皮肤产生的，然而，新生儿在接近太阳的时候不能晒太阳，以免皮肤被伤害或晒伤。所以，除非宝宝每天都有足够的日光照射，否则建议宝宝从出生开始每天口服维生素D，以保证宝宝得到足够的摄入量。
在宝宝出生后第一个月，医生会给宝宝开一瓶含有每剂400 IU维生素D的口服液体药剂。医生在接下来的几个月里进行了定期检查，确保宝宝的维生素 D 摄入量与日常所需摄入量相符。一旦宝宝开始服用固体食品，他们可以获得维生素D，所以那时候可能不需要额外的维生素D 补充了。
总之，给宝宝补充维生素D非常重要。建议在孩子第一年，确保宝宝每天摄入至少400 IU的维生素D，以支持他们的骨骼和肌肉发育。对于宝宝的健康成长，与医生合作制定合理的喂养计划非常重要。
