胎心率是表示胎儿在母体内心脏跳动的速度。通常在怀孕期间，医生会在产前检查中测量胎心率。在孕31周时，胎心率的正常范围为120-160次/分钟。这个范围也适用于整个孕期，因为随着胎儿的发育，胎心率也会随之改变。
如果胎心率超出正常范围，医生可能会对孕妇进行更深入的检查以确定原因。以下是一些可能导致胎心率异常的因素：
1. 孕妇的体温过高或过低可能会导致宝宝的心跳加速或减缓。
2. 孕妇感染病毒或细菌可能会导致宝宝的心跳加速或减缓。
3. 宝宝处于不安全的位置，如缺氧，可能导致宝宝的心率加速。
4. 孕妇的情绪可能会影响宝宝的心态，如害怕、紧张等会导致宝宝的心率加速。
5. 宝宝体重过大或过小、胎盘老化、死胎等因素也可能影响宝宝的心跳。
孕妇应该经常注意孕期体征，如胎动等，若出现异常，应及时告知医生。在平时的生活中，孕妇要注意饮食卫生、避免过度疲劳、保持良好的情绪等，以保持胎儿健康发育。同时，孕妇也应该尽量避免吸烟、喝酒或使用药物，以免对胎儿产生不利影响。
