首先需要明确的是，半岁宝宝可以通过食物来摄取足够的钙质，而不需要使用药物。母乳或配方奶中都含有足够的钙质，而添加辅食后，可以适当加入含钙丰富的食物，例如豆腐、酸奶、奶酪、深色蔬菜等。
如果家长仍然担心宝宝缺钙，可以让宝宝晒太阳，帮助宝宝体内合成维生素D，增强钙的吸收。但需要注意的是，晒太阳的时间和强度应该适度，以避免宝宝被太阳暴晒而导致皮肤受损。
如果宝宝出现明显的缺钙症状，如手脚抽筋、夜间醒来哭闹等，建议及时就医，并按医生建议给予相应的补钙药物。但在未经医生建议下，不建议家长自行给宝宝使用补钙药物，以免逆效果影响宝宝的健康。
