宝宝，油炸食物并不能直接为我们的身体提供钙质。事实上，钙质主要存在于牛奶、豆腐、芝士、酸奶、菜类、豆类、鱼类等食品中。
油炸食物反而可能会对健康产生负面影响。因为许多油炸食物（如薯条、鸡块等）会浸泡在高温油中，这可能会使其中的营养成分流失或破坏。同时，油炸食物中的高油分和高热量也会增加人体内的胆固醇和脂肪的含量，导致肥胖或其他健康问题。
为了获得足够的钙质，我们需要更多地摄入含有钙的食品。宝宝可以适当地食用牛奶、豆腐、酸奶、蔬菜、豆类、鱼类等食品。如果宝宝由于个人偏好或其他因素无法获得足够的钙质，可以考虑服用钙片等营养补充剂。但是，需要注意的是，服用补充剂应在医生的指导下进行。
总之，为宝宝提供均衡营养饮食是非常重要的。除了获得足够的钙质外，我们还应该选择更健康的食品，避免食用过多的油炸、加工和高糖食品，以保证宝宝的健康成长。
