十个月宝宝每天吃多少维生素D，这是一个非常重要的问题。维生素D是能够帮助人体吸收钙和磷的一种维生素，它对于孩子的骨骼发育非常重要。据研究显示，缺乏维生素D会导致儿童骨骼发育不好，易患骨质疏松等疾病。所以，保证宝宝每天摄入足够的维生素D非常关键。
一般来说，十个月宝宝每天需要约400IU的维生素D。这个摄入量只是一个基础摄入量，每个宝宝的实际需求可能不同。如果宝宝有充足的太阳光暴露，那么宝宝的维生素D需要量就可能会相应减少。如果宝宝的太阳光暴露不足，那么宝宝的维生素D需要量就会相应增加。同时，宝宝的体重和年龄也是决定维生素D需求量的因素之一。
在一些情况下，宝宝的医生可能会推荐给宝宝使用维生素D的补充剂，以确保宝宝摄入足够的维生素D。这些维生素D的补充剂通常会为宝宝提供更准确的摄入量，以及适合宝宝的吸收速度和方式。所以的确需要咨询宝宝的医生，以确保宝宝得到充足的维生素D摄入。
总之，十个月宝宝每天需要摄入约400IU的维生素D。但实际上每个宝宝的维生素D需求量是不同的，需要根据宝宝的具体情况来确定。同时，宝宝的医生也会在必要时推荐适合宝宝的维生素D补充剂，并指导家长正确使用。
