宝宝发烧是家长最为担心的问题之一,很多家长会选择给宝宝吃一些中草药或者补品来缓解发烧的症状。而其中一种被不少家长所青睐的食物就是桑葚干。
桑葚干是一种富含营养的食品,其含有多种维生素和矿物质,特别是富含维生素C,还含有多种不饱和脂肪酸。而在中医上,桑叶和桑椹的药用价值也得到了广泛的认可。
不过需要注意的是,宝宝发烧时不建议吃桑葚干。因为桑葚干属于滋阴补虚的食物,容易助湿生痰,对于有湿热症状的宝宝会加重病情。在宝宝发烧时,需要限制食用含糖量高、易助湿生热、燥热性的食物,如蜂蜜、葡萄糖、胡萝卜、西瓜等等。建议宝宝在清淡饮食的基础上多饮水,以利于排汗、降温。
当然,如果宝宝不是湿热体质,而且发烧不是很高,家长也可以适量给宝宝食用桑葚干,但不应过量。如果宝宝病情严重,必须及时就医,不应过分依赖食疗来决定宝宝的治疗方案。