宝宝的骨骼生长发育需要足够的钙质来支持，9个月的宝宝正处于快速生长期，给她补充足够的钙质十分重要。下面是给9个月宝宝补钙的方法：
1. 母乳喂养：母乳是宝宝最好的食品之一，其中含有丰富的钙质和营养物质，对宝宝的骨骼生长发育非常有好处。
2. 配方奶粉：如果宝宝不是母乳喂养，可以给她喝配方奶粉，这种奶粉中含有足够的钙质和营养物质。
3. 鸡蛋：鸡蛋是富含钙质的食品，可以做成煮蛋或者蒸蛋给宝宝食用。
4. 酸奶：酸奶是富含钙质和益生菌的食品，可以增强宝宝的免疫力和消化功能。
5. 水果和蔬菜：水果和蔬菜中含有丰富的钙质和维生素，可以增强宝宝的身体素质。
6. 豆类和豆制品：豆类和豆制品是富含钙质和蛋白质的食品，可以增强宝宝的体力和免疫力。
7. 奶酪：奶酪是富含钙质和蛋白质的食品，可以增强宝宝的骨骼和肌肉发育。
8. 鱼类：鱼类中含有丰富的钙质和蛋白质，可以增强宝宝的智力和身体素质。
9. 紫菜：紫菜是富含钙质的食品，还含有丰富的维生素和矿物质，可以增强宝宝的身体素质。
在提供食物的同时，还应重视孩子的运动，运动可以刺激钙元素的吸收和代谢，增强骨骼密度和强度，同时也可以增强免疫力，从而预防宝宝的疾病发生。综上所述，给9个月宝宝补足钙很重要，父母需要提供各种富含钙质的食物，同时鼓励孩子多做运动，让宝宝健康成长。
