孕妇在怀孕期间要给宝宝提供足够的营养，包括钙质。孕妇缺乏钙质不仅会影响自身的健康，还会影响到胎儿的骨骼发育。因此，孕妇应该在孕期尽可能多地摄入钙质，包括通过饮食和钙质补充剂的形式。
在某些情况下，孕妇可能需要通过钙质注射来进行补充。通常情况下，这种方式是安全的，但需要在医生的指导下进行。因为不同的孕妇需要的钙质量可能不同，所以医生需要根据孕妇的情况来确定需要注射多少钙质。因此，孕妇应该在医生的配合下补钙。
此外，在孕期中，孕妇也应该尽可能多地摄入含钙质丰富的食物，包括牛奶、酸奶、豆腐、鱼、海带和芝麻等。这样可以满足孕妇和胎儿的钙质需求，让宝宝的骨骼发育健康。
总之，孕妇需要注重补钙，但钙质补充剂的使用需要在医生的指导下进行，在孕期中也需要多食含钙丰富的食物。这样可以确保孕妇和胎儿的健康，促进宝宝全面发展。
