热和发烧在宝宝身上是很常见的状况，然而这两种状况在实际上的情况是有差异的。了解这两者的差别，有利于家长及时采取相应的应对措施。
热是指体温升高，而没有超出正常的体温范围，可视为宝宝的正常生理反应。在一些因素影响下，如宝宝参加运动、感受到着凉等等，都会导致热的情况发生。如果你的宝宝处于热的状态，你会发现他的脸颊和耳朵发红，体温有所上升，放在手心里感觉温热。在这种情况下，只需要保持宝宝的卫生和舒适即可，不用太过紧张。
不同于热，发烧是指宝宝体温升高到正常体温范围以上。可以通过测量宝宝在口腔、腋窝或者肛门的体温来确认是否发烧。随着发烧的情况加重，宝宝可能会感到不舒服，出现烦躁、精神差、食欲不佳、头痛等症状。体温达到38°C或以上时便可视为发烧，如果超过39°C甚至40°C，就会引发一系列严重的并发症。当宝宝出现发烧的状况时，家长应立刻采取一些降温措施，如喂宝宝多喝水、擦浴、通风降温等方法，同时也要注意观察宝宝的体征，及时到医院就诊。
总的来说，做父母的一定要学会区分热和发烧的差别，能够准确判断宝宝的身体状况，并及时采取相应的处理措施，是家长需要具备的必备技能之一。要紧密关注宝宝的身体情况，随时留意宝宝的温度变化，这样才能让宝宝健康，快乐的成长。
