宝宝需要维生素D，因为它对于骨骼和牙齿的生长和发育至关重要。宝宝通常可以从阳光中自然获得足够的维生素D，但是在某些情况下，如住在气候不利地区、皮肤色素较深或者过度使用防晒霜时，宝宝有可能无法得到足够的维生素D。此时，宝宝需要的维生素D可以通过口服补充来获得。
在给宝宝补维生素D之前，家长应该咨询医生的建议，并且遵循医生的说明和处方。一般情况下，医生会建议宝宝在出生后的几周内开始口服维生素D。宝宝每天所需维生素D的量会根据宝宝的年龄和健康状况而有所变化，但通常建议宝宝每天口服400-600国际单位的维生素D。
宝宝推荐补充维生素D的产品包括液态维生素D滴剂、婴儿配方奶粉、婴儿饮料等。家长应该选择适合宝宝年龄和健康状况的产品，并且遵循包装上的使用说明。
最后，家长需要注意的是，过量补充维生素D可能会导致中毒，因此不要让宝宝摄入超过推荐剂量的维生素D。如果宝宝出现维生素D中毒的症状，如呕吐、头晕、倦怠等，应立即就医。
