白皮虾是我们常见的海鲜之一，而且也很容易做成营养丰富的菜肴。尤其是对于儿童来说，海鲜中的蛋白质、纤维素、维生素等成分对生长发育都非常有帮助。那么，针对加强骨密度，这一问题就需要看吃的是什么种类的白皮虾。
对于想要补钙的宝宝来说，建议选择比较成熟的大型白皮虾，这种白皮虾中含有较多的钙和蛋白质，有助于促进骨骼的健康发展。同时，如果将白皮虾和一些富含钙质的食物一同烹饪食用，会更有利于钙元素的吸收。
需要注意的是，对于宝宝来说，建议在选择白皮虾的时候要挑选新鲜、没有异味的优质产品，并且要用清水反复冲洗干净，煮制时要翻炒均匀，以防止腐败物质滋生。此外，宝宝吃白皮虾之前，要尽量去掉虾壳和虾线，以免引起肠胃不适。
总的来说，如果宝宝没有对海鲜过敏，在适当的情况下，白皮虾也是非常适合宝宝补钙的一种营养食品，但也要注意选购，避免食用不新鲜或加工不当的产品。值得注意的是，如果宝宝有特别的健康问题，建议在儿科医生的指导下，再酌情添加白皮虾等食品。
