宝宝着凉咳嗽身上出汗，这是很常见的症状，通常是因为宝宝的免疫系统尚未完全发育，抵抗力较差，所以比较容易感染病毒和细菌。在寒冷的天气里，宝宝的体温调节功能还不够健全，很容易出现着凉的情况。当宝宝着凉后，身体会出现一系列不适症状，如咳嗽、鼻塞、喉咙疼痛、身体乏力等。身上出汗，则是因为宝宝的身体需要通过汗液散发热量，以保持体温平衡。
针对宝宝着凉咳嗽身上出汗的情况，在日常护理中，家长可以采取以下几种方法：
1. 给宝宝加衣保暖：宝宝穿得太少或太单薄，容易着凉，家长应该及时给宝宝加衣，特别是手脚、脖子和头部应特别加强保暖。室温不低于20摄氏度。
2. 多喝水排汗：宝宝身体需要水分来保持健康，同时也可以通过喝水排汗来调节体温，保持体内湿度。建议每天给宝宝多喝水，如果宝宝已经发烧，应该多给宝宝喝些清淡的热汤水，以帮助缓解病情。
3. 给宝宝适当散热：当宝宝发烧的时候，应该给宝宝进行适当的物理降温，比如给宝宝洗澡、擦身体等。但是一定要注意水温不要太高，以免伤害宝宝皮肤，同时洗澡时间也要控制在10~15分钟内。
4. 勤换衣服：特别是衣服被汗液浸湿后，应该及时帮宝宝更换干爽的衣物，避免感冒。
总之，当宝宝着凉咳嗽身上出汗的时候，家长应该及时关注宝宝的病情变化，并采取适当的护理措施来缓解病情，以及帮助宝宝尽快康复。
