怀孕期间，孕妇的饮食习惯对于胎儿的健康成长至关重要。有些食物能够促进胎儿的生长发育，但同时也可能导致胎心率升高。下面我们来看看前期吃什么会让胎心率升高。
1.咖啡和茶
咖啡和茶中含有咖啡因，咖啡因是一种能够刺激中枢神经的神经递质，能加快胎儿的代谢率和心率，从而引起胎心率升高。
2.巧克力
巧克力中也含有咖啡因，所以孕妇应该尽量少吃巧克力，尤其是浓巧克力和黑巧克力。
3.益智果和山楂
益智果和山楂都是能够增强心脏收缩力的食物，但同时也会引起胎心率升高。
4.辛辣食物
辛辣食物可能会导致孕妇胃肠道反应，从而导致血压升高，进而引起胎心率增加。
5.饮料
含糖饮料、汽水和运动饮料等都是孕妇应该尽可能避免的饮料。这些饮料中含有大量的糖分和咖啡因，能够让孕妇和胎儿的代谢率升高，引起胎心率升高。
总之，怀孕期间孕妇应该合理饮食，尽可能避免以上提到的食物，才能保证胎儿健康发育，避免不必要的危险。同时孕妇应该注意适量运动，保证每日足够的睡眠时间，保持心情愉悦、心态平衡，这些都对胎儿的健康发育至关重要。
