小孩胎毒是指母亲患有某些疾病，导致胎儿在妊娠期间受到影响，出生后表现为一定程度的身体疾病。针对这种情况，父母可以从以下几个方面改善宝宝的饮食：
1. 牛羊肉
牛羊肉富含蛋白质和铁质，是补血、补气的良品。对于新生儿而言，蛋白质是生命活动中最基本的元素，而铁质则有助于生成红细胞，缺铁时，红细胞数量降低，红细胞缩小，无法完成携氧的任务，所以婴儿食品中通常会加入牛羊肉。
2. 鸡蛋
鸡蛋是一种有营养的食品，其中包含锌、铁、钙等多种营养成分，并且蛋白质的质量很高，有助于宝宝的成长发育。不过要注意的是，宝宝刚开始添加辅食时，一般不宜吃蛋黄，而应该只吃蛋白。
3. 红枣
红枣被称为“上等补品”，对于胎毒有很好的补益作用。红枣富含大量的维生素C和E，以及铁、钙等微量元素，有助于提高宝宝的免疫力，促进血液循环。
4. 黑芝麻
黑芝麻富含丰富的铁、锌以及维生素E等营养成分，可以改善宝宝的贫血和食欲不振等问题，但是切记不要过量，否则会引起肠胃不适。
5. 鲫鱼
鲫鱼肉质细嫩，味美营养丰富，富含深海鱼类特有的益生菌，能够刺激宝宝的胃液分泌，有助于促进宝宝的消化吸收能力，并且鲫鱼还能提供宝宝所需的蛋白质、脂肪酸以及多种维生素和矿物质。
总之，宝宝胎毒时家长应尽可能为其提供营养丰富、易于消化吸收的食品，避免给宝宝带来过多的负担，让其快速恢复健康。
