宝宝出生后，身体中的钙含量大约为300-350mg左右，这个含量可以维持宝宝身体所需要的钙的代谢和新陈代谢的需要。但是，宝宝一个月后如果只靠母乳喂养，可能会出现钙不足的情况。在这种情况下，宝宝需要额外的补钙。
母乳中的钙含量通常是不够宝宝所需的。母亲若是食物摄入不足或是体内重金属、药物等对钙的吸收有影响，则会对母奶的钙含量造成影响，因此就不能满足宝宝的需求。如果母乳喂养的时长较长，而宝宝又持续缺乏钙，就可能会导致缺钙症（佝偻病）的出现。
因此，宝宝一个月后需要适量的补钙。通常建议宝宝从出生后1-2周开始，每天摄入不少于400mg钙。这可以通过合适的配方奶粉和加钙的固体辅食来实现。
需要注意的是，宝宝补钙也需要有个度，不要过量。过量的钙会干扰宝宝对其他营养元素的吸收和利用，对宝宝身体健康会产生负面影响。因此，建议在医生或营养师的指导下进行补钙。补钙同时还需注意给宝宝补足维生素D，维生素D有助于钙的吸收和利用。
总之，宝宝一个月后需要适量的补钙。通过合适的配方奶粉和加钙的固体辅食，可以帮助宝宝满足其钙的需求，保证宝宝的身体健康成长。
