宝宝的骨骼生长和发育需要适量的钙元素参与，因此，保证宝宝充足的钙摄入是非常重要的。通常情况下，新生儿吸收足够的钙通过喝母乳或配方奶是可以得到的。但如果宝宝患有生长发育疾病，如佝偻病、低钙血症等，或者宝宝无法通过母乳或者配方奶摄取足够的钙，就需要进行钙补充。
应当注意的是，补钙需要控制补充的剂量。过量的钙摄入可能导致不良后果，如便秘、痢疾、钙沉积等等。此外，对于特殊病史的宝宝，如早产儿，病后儿童，过早出生的乳糜泻儿等，需要在医生的指导下进行钙的摄入。
当然，更好的方法是通过饮食来摄取足够的钙质。良好的觅食习惯可以帮助顺利吸收钙元素。宝宝可以进食一些含钙的食品，如奶制品、豆腐、鱼类等，同时适量晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙的吸收。如果宝宝存在钙缺乏的情况，最好咨询医生并根据医生的建议制定合理的补钙计划。
