宝宝两岁时，身体正在快速生长和发育，各种器官也在逐渐成熟，需要各种营养物质来维持身体的正常功能。而钙就是儿童生长发育不可或缺的营养成分。
对于出汗多的宝宝来说，确实需要多摄入一些钙质。出汗多可能会导致钙流失加快，而如果钙摄入不足，会导致骨骼不充足，发育不良，容易出现佝偻病等病症。此外，钙还是肌肉和神经系统发育和运转的关键成分，如果缺乏钙质，可能会影响宝宝的肌肉协调和智力发育。
如果家长发现自己的宝宝出汗多，并且经常不爱吃鱼、奶制品等富含钙质的食物，就要考虑给宝宝补充钙质。可以选择一些适合宝宝的钙片或者钙剂，但务必要根据宝宝的年龄和体重来计算用药剂量。另外，也可以增加一些富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼类等，但也要注意不要过量摄入。
在给宝宝补充钙质的同时，还要注意维持宝宝的饮食平衡，并且加强宝宝的户外运动和晒太阳，帮助身体吸收和利用钙质。
总之，宝宝两岁时出汗多需要摄入足够的钙质来维持健康发育，但也要注意用药和食物的合理搭配，不要过量或营养不平衡。同时，家长还要密切观察宝宝的营养摄入和生长发育情况，如果有问题需要及时就医。
