一般情况下，宝宝的正常体温应该介于36.5°C-37.5°C之间。当体温超过37.5°C时，我们就认为宝宝发烧了。 但需要注意的是，宝宝的身体机能与成人不同，因此我们需要根据宝宝的年龄和身体状况来判断是否发烧。
对于0-3个月的宝宝，正常体温范围为36.5°C-37.5°C之间。如果宝宝的体温超过38°C，就需要及时去医院就诊，因为这个年龄段的宝宝的温度调节中枢尚未完全发育，发烧容易引起并发症。
对于3个月到6岁的儿童，正常体温应该为36.5°C-37.5°C之间。当体温超过38°C时，就需要考虑是否需要采取一些措施。如果宝宝身体状况良好，没有其他不适症状，可以采用物理降温的方法，如擦身、退热贴、给宝宝喝温水等；如果宝宝身体虚弱或者症状严重，就需要及时去医院就诊。
对于6岁以上的儿童和成人，正常体温范围也在36.5°C-37.5°C之间。当体温超过38°C时，需要注意体温的变化情况和症状，尤其是在高温天气和季节交替期间，容易发生感冒和其他疾病。及时发现和治疗疾病，是保持身体健康的关键。
总之，要了解宝宝的体温恒温多少度，需要根据年龄和身体状况来判断。如果宝宝的体温超过正常范围，需要及时去医院就诊并采取相应的措施降温。平时也需要注意饮食和运动，提高宝宝的抵抗力，预防疾病的发生。
