根据WHO的推荐，2岁以下婴幼儿的维生素B6的参考摄入量为0.1-0.3毫克/天，2-3岁幼儿的参考摄入量为0.3毫克/天。但是需要注意的是，当儿童生长发育特别是神经系统发育不良时，补充维生素B6对其有一定的辅助作用。
平时家长不应该过度补充维生素B6，因为过量的维生素B6对幼儿的健康也会造成不利影响。过量的维生素B6可能导致神经系统受损，出现感觉异常、肌无力甚至瘫痪。同时还会引起消化系统不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。
如果家长认为孩子需要额外的维生素B6，应该在儿科医生或营养师的指导下进行。另外，孩子在日常饮食中也能摄取一定量的维生素B6，主要来源于贝类、肉、家禽、坚果及部分蔬菜水果等食物。因此，家长还应该注重孩子日常饮食的平衡，多让孩子摄取新鲜的蔬菜水果、坚果等食物，这样孩子的营养摄取更加全面、均衡。
