宝宝的骨骼生长发育需要钙质的支持，而三个月大的宝宝正处于骨骼生长发育的关键期，因此补钙是非常必要的。一般来说，补钙建议持续到宝宝12个月左右，这个时候宝宝的牙齿和骨骼都已经基本发育完毕。
具体来说，三个月宝宝补钙需要遵循以下几点：
1. 补钙剂种类选择：目前市面上有很多种补钙剂，但是对于三个月宝宝来说，最好选择含有D3维生素和乳铁蛋白的钙。这些物质有助于钙的吸收和利用，同时能够促进骨骼生长。
2. 补钙剂用量：宝宝的补钙用量需要根据年龄和体重进行调整，一般每天需要补充300-500毫克的钙。建议将补钙剂分次服用，每次用量不宜过高。
3. 补钙剂使用时间：一般来说，三个月宝宝可以每天服用1-2次补钙剂，建议在辅食添加之前使用。当宝宝开始进食均衡的膳食后，可以逐渐停用补钙剂。
总之，三个月宝宝补钙不仅需要选择正确的补钙剂，还需要根据宝宝的年龄和体重进行量的调整，适当地增加钙的摄入量。此外，家长还应该注意观察宝宝的生长发育情况，对于生长缓慢或出现骨骼发育问题的宝宝，可以向儿科医生咨询补钙方面的建议。
