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宝宝擦防晒影响维生素d吸收吗?

2024-05-06 10:08:31 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1996浏览

防晒霜是保护皮肤免受紫外线伤害的常见手段,但是擦防晒霜是否会影响宝宝维生素D的吸收呢?答案是可能会。

宝宝的皮肤是比成人更加敏感和脆弱的,而且还处于生长发育期,因此更需要维生素D的支持。维生素D有助于促进骨骼和牙齿健康,增强免疫系统功能,从而预防感染和疾病,还可以影响心血管功能和神经系统发育。然而,宝宝的皮肤容易被紫外线伤害,而且防晒霜可以有效避免日晒引起的皮肤损伤,但是宝宝需要通过皮肤吸收太阳光,才能获得维生素D。

因此,需要在宝宝进行户外活动前,让他们暴露在阳光下10-15分钟,足以将皮肤紫外线照射的初始量转化为维生素D。如果在户外逗留超过15分钟,则需要在皮肤上涂抹适量的防晒霜。如果宝宝的皮肤被防晒霜盖住了,阳光就不能够到达皮肤中层,从而无法产生足够的维生素D。因此,建议在宝宝暴露在太阳下期间,避免使用防晒霜,或者在暴露在太阳下的15分钟后再使用防晒霜。

总结一下,防晒霜可能会影响宝宝的维生素D吸收,但是如果在紫外线照射之前短暂暴露在阳光下即可帮助他们充分获得维生素D,同时在15分钟之后使用防晒霜。

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