在睡觉时出汗是一件很常见的事情，不仅仅是儿童，成年人同样如此。关于5岁宝宝入睡出汗多正常吗，我们需要从以下几个方面来进行分析。
1.儿童代谢率更高
儿童的代谢率比成人更高，他们的身体需要不断的产生热量来保持身体温暖，入睡时也不例外。当身体温度过高时，汗腺便会开始分泌汗液以帮助身体散热。因此，儿童在入睡时出汗多是很正常的现象。
2.环境温度过高
环境温度也会对人体的汗水产生影响。如果儿童睡觉的房间温度过高，就会导致出汗加重。此时，家长可以适当地调节房间空调或者开窗通风，以保持室内温度的适宜。
3.穿衣过多
如果宝宝穿得过多，那么汗腺会分泌更多的汗液以帮助身体降温。当然，如果室温适宜而宝宝仍然穿得过多，这样的情况也会加重宝宝的出汗量。
4.身体状况
身体不适、感冒、发烧等情况都会让宝宝的代谢率提高，进而会增加宝宝在入睡时出汗的概率。如果家长发现宝宝除了出汗外还有别的症状，建议及时咨询医生。
综上所述，宝宝在入睡时出汗过多虽然常见，但也需要家长注意观察。如果宝宝出现了别的症状或者出汗量明显过大，就需要进行及时的处理，以保证宝宝的身体健康。
