在冬季，人体的钙吸收率非常低，因此需要通过日常饮食和补充钙剂来维持健康的骨骼。因此，在十二月，宝宝补钙非常重要，但是补钙的具体时间会因宝宝的年龄和生长发育阶段而有所不同。
对于0-6个月的宝宝，母乳或配方奶粉已经提供了足够的钙，不需要额外补充。对于6个月以上的宝宝，则需要通过饮食或钙剂来补充钙。
对于6-12个月的宝宝，为了支持他们的快速生长和发育，需要每天补充200-260毫克的钙。这可以通过给宝宝食用含钙丰富的食物来实现，例如牛奶、酸奶、豆腐、乳酪、绿叶蔬菜、鱼、瘦肉等。
对于1岁以上的宝宝，每天需要补充500-600毫克的钙。这可以通过上述含钙丰富的食物以及钙剂来实现。但是要注意，过多的钙摄入可能会对宝宝的健康造成负面影响，因此应该根据医生的建议适当补充。
总之，宝宝补钙的时间应该根据他们的年龄和生长发育阶段来决定，同时需要注意补钙的适量和方式，以确保宝宝的健康和成长。
