胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，这是监测胎儿健康的一个重要指标。传统上，测量胎心率需要使用专业的胎心监测仪器，例如胎心仪或脐带呼吸器。但是，在没有这些设备的情况下，还有其他方法可以检测胎心率。
1. 手指探查法
手指探查法是一种简单的方法来测量胎心率。要使用这种方法，需要在孕妇的腹部上放置手掌，在胎儿头或臀部下方短暂按压，然后计算跳动次数。这种方法听起来很容易，但它并不总是准确可靠，因为孕妇的内脏和腹壁肌肉可能会影响结果，而且还需要具备一定的经验和技巧。
2. 聆听法
听胎心率是一种更可靠的方法来测量胎心率。这种方法需要使用一个听诊器或手持式胎儿听诊器来在腹部上寻找胎儿的心跳声音。听胎儿心跳时应该放慢呼吸并避免移动，以便听到清晰的心跳声。此外，这种方法还要注意听到孕妇的心跳声，以免被误判。
3. 观察胎动
虽然不能直接测量胎心率，但是胎动的频率可以间接反映胎心率。胎儿活跃时，通常表示胎心率正常。如果母亲感觉到胎动减少或没有，可能需要咨询医生。
需要注意的是，这些方法都不如专业的胎心监测设备准确。如果感到有任何不适或担心胎儿健康，应尽快咨询医生并进行全面检查。
