发烧是孩子生病时的一种常见症状。发烧可以导致身体不适，食欲不振，甚至出现呕吐、腹泻等症状，因此宝宝在发烧期间的饮食非常重要。
在宝宝发烧期间，饮食应以清淡、易消化的为主，可以选用以下一些蔬菜：
1. 清蒸蔬菜：如菜花、西兰花、芦笋等。这类蔬菜营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，同时它们的纤维素也可以起到润肠的作用。
2. 煮熟的胡萝卜：胡萝卜是一种宝贵的蔬菜，含有丰富的胡萝卜素、粗纤维和维生素，有助于提高宝宝的免疫力，增强身体抵抗力。
3. 低盐汤菜：如豆腐菜、菠菜、南瓜等蔬菜。这些蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助宝宝恢复体力，缓解疲劳。
4. 鸡汤或瘦肉汤：这些汤可以提供宝宝所需的营养成分，同时还具有滋补作用，能够帮助宝宝缓解病情。
除了上述蔬菜外，宝宝在发烧期间还应该多喝水，以帮助身体排出毒素和维持体液平衡。此外，宝宝的饮食也要尽量避免油腻和刺激性食物，如辣椒、咖啡、茶等，以免刺激肠胃，加重宝宝的不适感。
总之，在宝宝发烧期间，饮食对于宝宝恢复健康至关重要，父母应该多留心宝宝的饮食情况，为宝宝提供适合其体质的食物，让宝宝赶快康复。
