宝宝在身体发育成长的过程中，钙质是必不可少的营养物质，它对宝宝的骨骼和牙齿发育具有至关重要的影响。当宝宝的饮食中缺乏钙质时，可以通过补钙剂来帮助宝宝完善身体需要的钙质。
宝宝用什么钙片补钙效果好？从目前市场上来看，常见的钙片类型包括有碳酸钙、乳酸钙、螯合钙等。下面具体介绍一下各种类型的钙片对宝宝的补钙效果。
首先，碳酸钙
碳酸钙是一种纯天然的矿物质，可以慢慢渗透到宝宝的骨骼和牙齿中，增强宝宝的骨骼结构，并且成分较为稳定，不易分解。碳酸钙的吸收需要在胃酸的作用下才能发生，所以需要在饭后30分钟或睡前服用。一般而言，宝宝在1岁之前可以考虑使用碳酸钙补钙。
其次，乳酸钙
乳酸钙多指的是乳酸钙镁锌口服液等制剂，含有多种钙质补充物质，帮助宝宝更好的吸收钙，同时也可以帮助改善宝宝的胃肠道吸收功能。乳酸钙一般适用于1岁以上的宝宝。
再次，螯合钙
螯合钙是将钙和质子形成化学物质，可以有效增强钙的吸收率，同时也可减少对其他营养物质的影响。这种较为优异的吸收率，使螯合钙成为新生儿、早产儿以及特殊情况下需要大量补钙的宝宝的首选补钙方式之一。
除此之外，补钙的过程中还要注意合理搭配，适时补充维生素D、维生素K等辅助物质，以更好地提高钙的吸收和利用率，从而更好地保护宝宝的骨骼和牙齿的发育。但同时也要注意，一旦宝宝出现严重症状或是明显的拉肚子、呕吐、过敏等感觉，要及时停止使用，并到医院进行治疗。
