宝宝个子的高低是由遗传、营养和生活环境等多种因素决定的，因此，判断宝宝个子是否矮需要考虑多方面因素。而补钙对于宝宝长高并不是万能的，也需要在正确的情况下进行。
首先，需要明确的是，宝宝的个子矮可能并不是由缺乏钙元素引起的，其它因素，如基因、营养、生活环境等都有可能对身高有重要的影响。因此，单纯地通过补钙提高宝宝的身高是不科学的。宝宝的饮食应该是多样化的，包括各种蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素，才有可能保证宝宝综合性的营养需求。
其次，宝宝缺钙并不一定表现为个子矮。宝宝缺钙的表现是会出现皮肤干燥、牙齿疼痛、易感染等症状。同时，由于钙元素在骨骼生长中的作用，所以当宝宝生长发育过快，需要迅速增加骨骼体积时，饮食中的钙元素就显得尤为重要。然而，钙元素并不是唯一的营养素，其他如维生素D、蛋白质等都对骨骼生长发育产生着重要的作用。
最后，宝宝补钙也需要在正确的情况下进行。不同年龄段、不同性别的宝宝和儿童所需补钙的量是不同的。过量补钙不仅不能增加身高，反而会造成钙沉积在软组织中，对器官产生损伤，甚至引发严重的心血管疾病。
总之，宝宝个子矮并不完全由缺乏钙引起，同时也不是通过单一营养素的补充就可以解决的问题。因此，宝宝的营养应该以多种营养素的合理搭配为基础。如果宝宝缺钙需求大，可以根据医嘱适当补钙。
