6岁儿童是生长发育的重要时期，这个时期补钙非常重要。补钙可以促进骨骼发育，增强骨密度，预防骨质疏松等疾病。那么6岁宝宝需要补钙多久呢？其实这要视情况而定，每个孩子的生长发育情况都不一样。
一般来说，6岁宝宝是需要持续补钙的，直到长成成人。因为在成长期，骨骼增长速度非常快，需要大量的钙来支持骨骼的健康发展。建议家长在孩子6岁以后，每天给孩子补充800-1000毫克的钙。
怎样补钙对孩子更好呢？其实补钙不一定要多吃奶制品，其它含有丰富钙质的食物也可以。例如，鱼、蛋黄、豆腐、芝士、蔬菜等，这些食物都是不错的补钙之选。此外，还可以鼓励孩子多晒太阳。太阳光是人体能够吸收维生素D的一种化学物质，而维生素D可以促进钙的吸收利用。
除了食物和晒太阳，家长可以给孩子选择一些补钙的保健品，例如牛奶钙片、钙铁锌口服液等，这些保健品可以辅助孩子补充钙质，让孩子更健康快乐地成长。
总之，6岁宝宝的补钙时间看情况而定，建议家长结合孩子的身体状况和生活习惯做出选择，从食物和保健品两个角度来给孩子补充足够的钙质。只有这样，才能让孩子在成长的过程中更加健康、快乐、茁壮成长。
