B12维生素是人体必不可少的维生素之一，它对宝宝的身体健康也有着重要的作用。那么哪些宝宝可以使用B12维生素呢？
首先，B12维生素对于0-6个月的婴儿来说非常重要。这个阶段的宝宝的肠道系统还没有完全发育，很难吸收足够的B12维生素。因此，建议妈妈在怀孕期间应该多吃含有B12维生素的食物，如肉类、禽类、牛奶、鱼类等，以保证胎儿足够的B12维生素。同时，如果婴儿排除母乳喂养或母乳不足，医生也会建议使用B12多种维生素片或B12维生素注射来补充B12维生素。
其次，对于素食主义者的宝宝来说，B12维生素的摄入非常重要。素食主义者因为不食用肉类和奶制品等食物，容易引发B12维生素缺乏。因此，建议素食主义者的妈妈应该在怀孕期间多吃含有B12维生素的食物，并且要及时给宝宝补充B12维生素，以避免宝宝因为缺乏B12维生素而导致的贫血等问题。
此外，有些宝宝吸收B12维生素的能力比较差，也可能会出现B12维生素缺乏的情况。这种情况下，医生会根据宝宝的具体情况和体征来判断是否需要补充B12维生素。一般而言，如果宝宝出现贫血、口角炎等症状，同时检测到宝宝体内的B12维生素含量较低，那么就需要给宝宝补充B12维生素。
总之，B12维生素对于宝宝的身体健康非常重要。妈妈们要注意在怀孕期间和哺乳期间多吃含有B12维生素的食物，并且随时留意宝宝身体的反应，及时给宝宝补充B12维生素。但是，在给宝宝补充B12维生素的时候，也应该咨询医生的意见，并严格按照医生的建议进行补充，以免出现不必要的风险。
