宝宝缺乏维生素D和钙是常见的问题，这可能会导致宝宝出现骨骼发育不良、易感染等问题。所以，家长需要尽早给宝宝补充足够的维生素D和钙。下面介绍几种常用的补充药物。
1. 维生素D滴剂
对于母乳喂养的婴儿来说，由于母乳中含有的维生素D比较少，很容易导致宝宝缺乏维生素D。因此，家长可以选择给宝宝补充维生素D滴剂，以达到补充维生素D的效果。剂量可以参考医生的建议和说明书。
2. 钙剂
钙是骨骼健康发育的重要元素，缺乏钙可能会导致宝宝发育不良、易骨折等问题。因此，家长可以选择给宝宝补充钙剂，以达到补充钙的效果。剂量可以参考医生的建议和说明书。
3. 复合维生素D和钙片
钙和维生素D的作用是相互促进的，因此，有些复合片中包含了两者成分，可以一次补充维生素D和钙的需求。但是，家长要注意选择适合宝宝年龄的产品，看清说明书上的剂量和使用方法。
总之，在给宝宝补充维生素D和钙之前，一定要咨询医生的建议，按照医生和说明书上的要求正确使用，以避免出现不良反应和剂量过量的问题。同时，家长也应该通过饮食和户外活动等方式，让宝宝获得足够的维生素D和钙。这些可以通过食用鱼肝油、叶菜类、奶制品等食物，或者在合适的条件下带宝宝进行户外活动来实现。
