易堵奶体质是指婴儿因为消化系统未发育完全或者生理因素导致消化系统的功能不协调而引起的便秘，同时也可能伴随着烦躁不安、胃肠道不适等症状。易堵奶体质的宝宝常常会出现钙缺乏的情况，因为排便不畅会导致钙无法充分吸收，从而引起骨骼生长发育缓慢，甚至影响到牙齿的生长。所以，在这种情况下，给宝宝补钙是非常必要和有益的。
但是，有一些宝妈可能会担心给易堵奶体质的宝宝补钙片会不会增加便秘的症状，因此需要谨慎选择。实际上，对于易堵奶体质的宝宝，选择合适的钙补充剂是非常重要的。通常来说，建议宝妈选择柔软易消化的有机钙补充剂，这种形式的钙可以轻松被宝宝的消化系统吸收，并且不会带来过多的刺激或负担，从而不会加重便秘的症状。
在给宝宝补钙之前，宝妈还需要了解到的是，钙补充剂只能起到辅助作用，而不能替代丰富的膳食和营养均衡的饮食习惯。因此，宝妈应该在宝宝的饮食中增加富含钙质的食物，比如奶制品、豆类、海产品、蔬菜等，既可以保证宝宝摄取足够的钙质，又可以增加宝宝的纤维摄入量，避免便秘的症状加重。
总结来说，易堵奶体质的宝宝补钙的确非常必要，但需要注意选择合适的钙补充剂，并结合丰富的膳食补充钙质。同时，需要给宝宝保持舒适的排便习惯，如按摩腹部、多喝水等，让他们在健康和舒适的环境下健康成长。
