宝宝凉着了发烧是非常常见的情况，尤其是在季节转换的时期，家长们应该做好准备，随时注意宝宝的穿着和保暖，以避免宝宝凉着。但万一发生了宝宝凉着了发烧的情况，家长应该如何处理呢？
首先，如果宝宝的体温超过了38℃，就要及时采取降温措施，帮助宝宝降低体温。这时候可以给宝宝用温水擦洗一下身体，但不要用太冷的水，否则会让宝宝更加寒冷，而且不能让宝宝在凉爽的地方待着，最好让宝宝穿上柔软舒适的棉质衣服，在温暖的环境中休息。
其次，如果宝宝的发烧比较严重，那么可以考虑给宝宝服用退烧药，但必须要遵照医生的指示，按照药物说明书的剂量和频率给宝宝服用，不要自行调整用药剂量或是使用非处方药。
此外，宝宝还需要足够的水分保持身体的水分平衡，因为发烧时身体水分的流失速度较快，可以给宝宝多喝温水或温开水，如果宝宝没有食欲，可以尝试一些易消化的流质食物，如稀饭、面条汤等。
家长们还可以给宝宝做一些热敷，比如在宝宝的头部和背部放上一块温热的毛巾，有助于缓解宝宝的不适感和疼痛感。
总之，宝宝凉着了发烧是一件常见的事情，家长们不必过于紧张和焦虑，只要采取合适的措施，及时对宝宝进行护理和治疗，一般都可以很快愈合。但如果宝宝的体温一直不下降或是出现呕吐、腹泻等症状，就需要及时带宝宝去医院就诊了，以免延误病情。
