冬季宝宝发烧是每位父母关注的问题。因为宝宝抵抗力较差，发烧不但影响睡眠和食欲，而且可能引发一些疾病，如肺炎、脑炎等。所以及时降温就显得非常重要。以下是一些冬季宝宝降温的方法。
1.药物降温
如果宝宝发烧超过38度，建议使用退烧药物。一般使用的药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。需要根据宝宝的年龄和体重来确定药物剂量和使用方法。如果宝宝有其他疾病或者药物过敏史，一定要请医生咨询。
2.温水浴
宝宝发烧时可以给宝宝使用温水浴来降温，但要注意水温，一般在37度左右为宜。宝宝在水里玩耍，可以起到舒缓身体的作用，同时通过皮肤、呼吸等方式将身体的热量散发掉。
3.物理降温
如果宝宝的体温不是很高，可以采用物理降温的方法。试试用潮湿的毛巾敷在宝宝的额头或腋窝，或让宝宝喝一些温水，都可以帮助降温。
4.保持室内环境适宜
保持室内的环境适宜也是降温的一个重要措施。室内温度不宜过高，一般保持在20度左右为宜，同时室内要保持通风，减少细菌繁殖。如果家中空气比较干燥，可以配置加湿器来增加室内湿度，同时宝宝睡觉的时候可以给他盖薄棉被，让他舒适温暖。
总之，降温的方法有很多，选择合适的方法需要结合宝宝的情况和病状。如果宝宝发烧过高或症状严重，一定要及时就医，以免延误病情。同时，家长也要注意平时的预防措施，加强宝宝的营养和锻炼，保持室内环境整洁和通风，预防感染。
