宝宝发烧是常见的症状，这时候需要及时采取措施进行降温，减轻宝宝的不适。擦拭是常用的降温方法之一，但是擦拭的方法要正确，否则会适得其反，引起宝宝更多的不适。
首先，擦拭的温度要适宜，不要太冷，也不要太热。如果擦拭温度过低，会让宝宝感到寒冷，加重不适；如果温度过高，则会让宝宝出现皮肤烫伤等问题。一般来说，应该使用温水将毛巾浸湿，拧干后再擦拭。
其次，擦拭的区域要选择正确。宝宝的皮肤比较娇嫩，不宜在胸口、心口、肚脐等部位进行擦拭。这些部位的血液循环较为重要，如果赤裸裸地擦拭，可能会引起皮肤过敏、感染等问题。一般来说，可以在手心、脚心、腋窝等部位擦拭，这些部位较为敏感，可以起到快速降温的作用。
最后，要注意擦拭的时间和次数。擦拭的时间一般不要超过10分钟，以免让宝宝感到寒冷；擦拭的次数也要适量，一般每次擦拭10分钟左右，每天擦拭不要超过3次。
总之，正确的擦拭方法可以帮助宝宝快速降温，减轻宝宝的不适。但是如果宝宝发烧比较严重，建议及时就医，避免因为不当的处理而导致更严重的后果。
