英国宝宝应该服用维生素D3,因为维生素D3对于婴儿和儿童的健康至关重要。英国是一个经常受到阴雨天气影响的国家,儿童在太阳光照不足或者过于稀薄的天气条件下就难以从自然界中获得足够的维生素D3,因此需要通过补充获得足够的维生素D3。
维生素D3对儿童的健康有着极为重要的作用,具体表现在以下几个方面:
1. 有助于骨骼生长发育:维生素D3可以增强体内钙的吸收,有助于儿童骨骼生长发育,并预防佝偻病等骨疾病。
2. 有助于免疫系统的正常发挥:维生素D3可以增强儿童免疫系统的功能,预防感染和炎症的发生,有助于儿童身体健康。
3. 对大脑和神经系统发育有益:维生素D3与大脑和神经系统的发育密切相关,补充维生素D3有助于促进这些重要器官的生长和发育。
根据英国国家卫生保健系统(NHS)的建议,所有0到5岁的儿童都应该每天补充至少7微克的维生素D3,以确保他们的健康和发育。饮食中提供的维生素D3往往不足够,因此需要通过维生素D3口服剂、口服滴剂等形式进行补充。
总之,英国宝宝应该每天补充足够的维生素D3,以确保他们健康和发育的正常进行。父母可以咨询医生或药师,选择适合年龄和剂量的维生素D3产品进行补充。