宝宝比大人容易出汗，主要是因为婴儿的身体机能尚未发育完全，身体热量调节系统不够成熟，无法有效地调节体温，而汗液是身体自我调节体温的一种方式，因此婴儿往往会比成年人出汗更多。
婴儿的出汗也与其体型和皮肤的特点有关。由于婴儿占据整个身体的肌肉组织比例较大，而皮肤相对较薄且表面积较大，热量散发相对成年人而言更快，当宝宝身体过热时，会通过出汗的方式来降低体温。
此外，婴儿的代谢率比成年人高，意味着他们消耗的能量更大，产生的热量也更多。婴儿饮食消化后的能量在50%左右转化为热量，而成年人则只有10-20%左右，这也是婴儿相对于成年人容易出汗的原因之一。
尽管婴儿容易出汗，但父母需要时刻注意给宝宝保持适宜的温度。如果宝宝过于热，可以拍打他的手脚，轻抚他的头部来帮助宝宝散热；同时，宝宝不适宜穿得过多，尤其是禁止使用过厚的被子和过密的衣物覆盖，以免影响宝宝的正常呼吸。
