补钙对于婴儿的生长非常重要，因为钙是骨骼强化和正常牙齿发育的关键。营养不良和缺乏钙会影响宝宝的健康和生长发育。以下是一些方法可以帮助你的一周大的宝宝进行钙的补充：
1. 母乳喂养：母乳是最好的符合婴儿身体需要的食物，其中也包含了足够的钙质。
2. 牛奶：如果宝宝已经断奶，可以给宝宝喝适量的配方牛奶，其中包含足够的钙质。
3. 辅食：如果宝宝已经开始进食固体食物，可以鼓励宝宝多吃钙含量高的食物。例如，绿叶蔬菜、豆类、干酪、鱼、肉和鸡蛋等。
4. 给予增补钙的维生素D：维生素D可以帮助身体吸收钙，因此如果缺乏维生素D，即使宝宝摄入了足够的钙，也会难以吸收。一周的宝宝通常需要每天补充400国际单位的维生素D，一些配方牛奶已经添加了维生素D，如果母乳喂养，可以在医生的建议下添加维生素D补充剂。
5. 接受日光浴：在适当的污染程度下，日光浴可以帮助身体合成维生素D，缺乏太阳会导致体内的维生素D不足，这也会影响钙的吸收和骨骼发育。
总的来说，宝宝的身体维持和健康成长与均衡营养品质的摄入有密切之间的关系。为这个钙的补充提供足够的时间和仔细的注意与计划，是每个新手父母需要注意的重点方向。
