宝宝发烧、感冒、呕吐是常见的小儿疾病,给予正确的饮食调理对于缓解症状、促进康复很有必要。那么,宝宝发烧感冒还吐吃什么好?
1.多喝水
孩子感冒发烧时身体代谢增强,需要更多的水分来补充体液,避免脱水。尤其是呕吐时,需要及时给孩子喝水,可用蒸馏水或者米汤、糖水等等,每次少量多次喝。
2.清淡易消化的食物
孩子发烧、感冒、呕吐时消化系统也会受到很大的影响,所以应该尽量吃些清淡、易消化的食物。比如面条、米粥、馄饨汤、蛋清等等,可以营养丰富,而且比较容易消化。
3.鲜果蔬汁
水果和蔬菜可以帮助增强孩子免疫力,给孩子喝鲜果蔬汁有利于促进康复。比如可以给孩子喝一些降温解热、丰富营养的白菜汁、梨汁等等。
4.少吃生冷食品
当孩子发烧、感冒、呕吐时,应该减少生冷食品的摄入,因为这些食物容易刺激孩子胃肠道,从而加重腹泻等症状。 比如,不宜食用生冷海鲜、寿司等等生冷食品。
总之,宝宝发烧感冒还呕吐时,要选择清淡、易消化的食物,多喝水,营养均衡,避免吃生冷食品。如果情况较为严重,还需要及时就医请专业医生指导治疗。