通常来说，孕妇在怀孕16-25周之间就能感受到胎动。初孕妇感受胎动的时间可能更晚一些，而经验丰富的孕妇则可能更早感受到。在孕期的后期，胎动会变得更加频繁和明显。
在感受到胎动后，孕妇可以开始记录胎动的频率和时间。通常建议孕妇每天记录胎动的时间，以便及时发现胎动异常情况。一般情况下，孕妇每小时胎动次数应该在2-10次之间。
请注意，孕妇有时可能会对自己的胎动感觉过于敏感或过于深入的思考，导致误将一些身体感觉误认为胎动。因此，孕妇在记录胎动次数时应保持冷静和客观。同时，若孕妇长时间未感受到胎动或感觉胎动次数明显减少，也需要及时向医生咨询。
总之，孕妇感受到胎动后，可以开始记录胎动的频率和时间，并注意胎动的异常情况。这样能够及时发现问题并保障胎儿的健康。
