在11个月的宝宝出汗多的情况下，需要给宝宝充足的水分和适当的营养补充，以保证宝宝的身体健康。以下是一些具体的措施：
1. 增加水分摄入量。出汗多的宝宝容易脱水，父母可以给宝宝多饮水、喝水果汁等，以充分补充宝宝所需的水分。
2. 适当增加蛋白质摄入量。在保证宝宝膳食均衡的前提下，可以加一些肉类、鸡蛋等富含蛋白质的食物，以补充宝宝出汗消耗的营养。
3. 多补充维生素和矿物质。宝宝出汗多容易流失维生素和矿物质，父母可以给宝宝吃一些水果、蔬菜、奶制品等富含维生素和矿物质的食物。
4. 减少盐分的摄入。宝宝出汗多时容易流失体内的盐分，在饮食中减少盐分的摄入，可以避免宝宝体内盐分不足的情况。
5. 给宝宝穿透气性好的衣物。选择材质柔软、透气性好的衣服，可以让宝宝在出汗的同时也可以保持干爽。
综上所述，给11个月大的宝宝多补充水分、蛋白质、维生素和矿物质，并减少盐分的摄入，加上透气性好的衣服，可以帮助宝宝适应出汗多的现象，并健康成长。
