宝宝的营养需求是非常重要的，特别是对于钙、铁、锌等微量元素的需求，如果缺乏会导致宝宝患上相关疾病。春天是宝宝生长发育的关键期，同时季节性疾病也多发，因此补钙、铁、锌对宝宝的健康产生非常重要的作用。
首先，宝宝补钙是非常重要的。钙是宝宝骨骼发育和牙齿生长的关键元素，如缺乏会导致宝宝骨质疏松，牙齿缺损等病症。同时，宝宝在春天出门活动的时间增多，日晒时间也增加，这可以从足部、手部裸露的皮肤中吸收一部分维生素D，而维生素D是钙的吸收、利用的必须元素。
其次，宝宝补铁也是必要的。因为宝宝持续增长的身体需要足够的铁来制造新的红球细胞，以保持身体健康。如果缺乏铁，宝宝可能会出现贫血等症状，但是过量的铁摄入与缺乏相比也会对健康造成影响，可以选择含铁丰富的动物产品，如瘦肉、鱼、蛋黄等食品。
最后，宝宝补锌也非常重要。因为锌是维持宝宝免疫系统健康的关键元素，同时也是帮助宝宝对抗感冒、疹子等疾病的重要元素。因为宝宝春季易感评病，修补组织恢复体力都有赖于锌的帮助，可以从吃含锌丰富的食物中获取，如豆类、瘦肉、鸡肉等食品。
总之，宝宝春季补钙、铁、锌是非常必要的，然而仅凭食物不足以满足宝宝的营养需求。可以在医生的建议下选取适合宝宝的保健品来增强宝宝的免疫力，促进宝宝的健康发展。
