宝宝睡觉时出汗是很常见的现象，特别是在夏天或季节变化时更为明显。这主要是因为宝宝的体温调节中枢还未完善，所以容易因为环境温度的变化而产生出汗现象。但是，宝宝睡觉出汗并不一定需要立即换衣。
首先，我们需要观察宝宝出汗的情况。如果只是局部出汗或者微汗，而且宝宝感觉良好，没有发热或其他不适，就无需立刻换衣。如果宝宝的身体和床单都湿透了，或者出现其他不适，如发热、呼吸急促、心跳过快等，就需要及时帮助宝宝降温。
其次，我们需要根据宝宝睡觉出汗的原因来决定是否要换衣。如果是因为环境温度过高或者穿着太多导致的出汗，我们可以适当降低室内温度或者减少宝宝的衣物。但如果是因为疾病导致的出汗，如感冒、肺炎等，就需要及时就医，并在医生的指导下进行调理。
最后，我们要注意保持宝宝的卫生干净。即使宝宝睡觉出汗，也一定要及时帮助宝宝擦拭，保持肌肤干燥，以防止细菌滋生和感染。
总之，宝宝睡觉出汗是正常的生理现象，但是如果出现过多或者与其他不适连续存在，就要引起关注，及时采取相应的措施保护宝宝的健康。
