维生素D和维生素D3对于婴儿发育非常重要。婴儿在出生前几个月内，体内的维生素D是来自于母体内的传输，但是当婴儿出生后，它们的体内维生素D的来源就必须靠食物和日光暴露。这对于有乳糖不耐受症、素食、晒太阳有限制等情况的宝宝来说，就显得尤为重要了。
维生素D是有益于婴儿健康的重要营养素。它可以帮助婴儿的身体吸收钙质和磷质，从而帮助宝宝发育健康的骨骼。同时，维生素D还可以促进免疫系统的正常运行，提高抵抗力。
另外，据研究发现，维生素D对于预防多种疾病也十分关键。例如，维生素D的缺乏会导致佝偻病和骨软化症等疾病，而补充维生素D可以降低患乳腺癌、结直肠癌、多发性硬化症等疾病的风险。
因此，对于母乳喂养的宝宝来说，医生通常会建议给宝宝补充维生素D（通常是10微克/天）至少前六个月，在此之后可以根据宝宝的生长情况进行调整。而对于配方奶喂养的婴儿来说，配方奶中已经包含维生素D了，基本上不需要再额外补充。
总而言之，对于宝宝健康成长来说，维生素D和D3是非常重要的，特别是对于缺乏维生素D来源的宝宝来说。在药品和医生的指导下，父母应该确保宝宝每天有充足的维生素D摄入。
