在妊娠4个月(16周)时,胎儿的心脏已经逐渐发育成形,并且开始产生心跳。此时的正常胎心率范围为每分钟120~160次。这个范围是一个平均值,很多因素都可能导致胎心率的波动,例如孕妇的体位的变化、孕妇的情绪状态、子宫的收缩等,这些因素会导致胎心率出现轻微的变化,但一般不会对胎儿造成重大影响。
值得一提的是,在孕妇四个月期间,有些情况可能会导致胎儿的心率过低或过高,这是需要注意的。例如,孕妇本身有高血压、甲亢等疾病,或者孕妇感染了病毒或细菌等疾病,都可能导致胎儿的心率出现异常。如果孕妇感觉胎动不规律或者胎儿的心率异常,就需要就医检查,以保证胎儿的健康。
除此之外,孕妇在孕期也需要注意保持良好的生活习惯,例如不抽烟、不喝酒、保持营养均衡、适量运动、避免紧张焦虑等,这些都有利于胎儿的健康发育,同时也能有效预防孕期并发症的发生,使孕期更加健康安全。