根据美国儿科学会在2018年发布的最新关于儿童维生素D补充的建议，建议所有婴儿从出生后1个月开始补充维生素D，直到能够通过富含维生素D的饮食获得足够的供应量为止。建议每天补充400-1000IU的维生素D。对于2岁以下的婴儿，建议每天补充400IU的维生素D。
儿科医生会根据婴儿的年龄和健康状况来推荐维生素D的剂量和形式。在很多情况下，维生素D可以通过食物和阳光获得。富含维生素D的饮食包括鱼类、蘑菇和杏鲍菇等。然而，对于一些婴儿来说，特别是那些没有足够暴露在阳光下的婴儿，他们可能需要额外的维生素D补充。
维生素D的胶囊是一种常见的补充形式。但是对于2岁以下的婴儿，建议使用液体维生素D，而不是胶囊。这是因为胶囊可能含有过多的维生素D，可能会引起维生素D中毒，而液体维生素D易于控制剂量。
另外，对于2岁以下的婴儿，应该避免将维生素D添加到奶粉或其他饮料中，以免固体和液体混合引起危险的窒息风险。
在决定是否向2岁宝宝补充维生素D之前，最好先请儿科医生的建议。他们会根据宝宝的特殊情况为你提供更好的建议。
