喝多了容易呛奶，这是因为消化系统承受不住过多的乳制品进入，导致有些人会出现胸闷、呛咳的症状。以下是几个可能的原因：
1. 乳制品过敏或乳糖不耐受：有些人对乳制品过敏或乳糖不耐受，意味着体内缺乏消化乳糖所需的酶。如果摄入过多的乳糖，会导致消化不良，引发呛奶等不适症状。
2. 过食：摄入过多乳制品，超过了消化系统的负荷量，可能导致消化不良。
3. 饮食习惯：一些人在饮食上习惯不佳，可能选择喝奶代替正餐，导致摄入不足的营养和过量的乳制品。
4. 吸烟、饮酒：吸烟和饮酒会损伤呼吸道和食管，容易导致呛咳、胸闷等症状，进一步加重呛奶的情况。
总之，呛奶是一种常见的症状，可能与体内的物理、生化和营养等多种原因有关。要注意保持良好的饮食习惯，饮食均衡，及时排除消化不良的食物，缓解呛奶的不适症状。如有需要，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
