婴儿平躺睡是指婴儿在睡觉时要平躺在背部，不仰仗任何物品。这是因为平躺睡可以减少婴儿窒息和猝死风险，对婴儿的健康非常重要。那么，什么时候可以让婴儿平躺睡呢？
根据美国儿科学会（AAP）的建议，所有婴儿从出生起就应该采用平躺睡的方式睡觉。这是为了减少猝死综合症的风险。在婴儿的头部放置一个小枕头或者任何物品都是危险的，会使婴儿窒息，影响呼吸系统的功能和能力。
婴儿平躺睡的安全性和重要性越来越被重视，儿科医生和许多妈妈已经接受这个观点。因此，对于所有新生儿，医生都应该建议父母把他们放在一个平坦的表面，最好是在宝宝床的床垫上睡觉，没有被子、深度合适的床垫这样的安全措施可以保证婴儿的安全。
因此，婴儿从出生起就应该采用平躺睡的方式，没有任何物品支撑，不得放置任何物品在床上，这样是非常安全的。父母们在帮助婴儿睡觉时还可以使用抱枕或椅子等方式，这些方式是很安全的，只要你保证你的婴儿是平躺睡觉的，就不要让他们睡在任何不平睡觉的物品上。对于你的爱宝贝，健康睡眠是非常重要的。
